■本报记者 刘葵

健康是幸福的基础，它不仅关乎每个人的身体状态，更直接地影响到生活的幸福感和质量。近年来，健康问题受到越来越多人的重视。《2023国民健康洞察报告》显示，高达98%的受访者面临各种健康问题。

在2023健康中国发展大会期间，中央和国家机关首届“健康达人”选聘结果正式发布，最终共有148人入选。其中，农业银行职工滕磊、王德原、侯锐3人被选聘为“健康达人”。

秀出运动风采

习近平总书记在党的二十大报告中指出：“推进健康中国建设。人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。把保障人民健康放在优先发展的战略位置，完善人民健康促进政策。”今年以来，农业银行深入学习贯彻党中央“健康中国”战略部署，扎实推进健康环境建设、加强健康卫生宣传教育。除上述3名员工入选“健康达人”外，农业银行总行机关服务管理局被评为本次活动“优秀组织单位”，是唯一获得该项表彰的金融单位。

“获得了‘健康达人’称号后，我还非常荣幸地作为代表出席了颁奖典礼。”现就职于农行研发中心的王德原回忆起当时的情景仍然很激动。

王德原告诉记者，自己爱上运动是源于舅舅的影响。当他还是个小胖子的时候，得知在德国留学的舅舅不仅顺利完成了学业，还在德国的城市马拉松比赛中获得奖项，这让他下定决心也要参加马拉松比赛。

为了这个目标，王德原每天都坚持锻炼，从500米到20000米，从最初的马拉松到更具挑战性的铁人三项，常年的坚持，让他的身体变得健康了，心态也变得乐观了。

关于运动，每个人的理解各不相同。王德原对运动的热爱是后天培养的，来自农总行办公室的滕磊对运动的热爱则是与生俱来的。

滕磊从小就对体育运动有着浓厚的兴趣，他告诉记者：“我特别喜欢驰骋在跑道上的感觉，而且这份热爱没有因为任何外因而减退。”

2014年，他因为在一次比赛中受伤，休养了两个多月。康复之后，他便积极参加马拉松比赛，并代表部门参加篮球比赛，尽力为部门争取荣誉。

运动可以成为生活中的一种乐趣和享受，很多人从中获得愉悦和满足感，从而对健康产生积极影响。

“专注、挑战、突破自我是一件幸福且有成就感的事情。”来自农总行机关服务管理局的侯锐表示，“无论是跑步还是游泳，我最初都不擅长，但随着频率的增加，跑步的速度和时长有了明显提高，游泳也成为我生活中不可缺少的一部分。”

传递健康理念

参加选聘过程中，让王德原印象最深刻的人是中央广播电视总台主持人朱迅。她在分享经验时表示，获得这个荣誉不容易，她曾多次患病，康复后一直向社会普及疾病防治常识，用乐观开朗的心态和积极向上的生活态度，感染着身边的每一个人。

当前，社会节奏加快，很多人的工作和生活压力在不断加大，对身心健康和幸福指数产生了不同程度的影响。此次举办“健康达人”评选活动，就是要充分发挥中央和国家机关的示范引领作用，向社会传播“公民是自己健康的第一责任人”的理念。

滕磊、王德原、侯锐3人在做好工作之余，常年坚持体育锻炼，时刻保持健康的身心状态。同时，在日常生活和工作中积极传递健康生活方式和健康理念，带动家人和身边同事积极参加各项运动。

滕磊告诉记者，适度的运动给他带来了诸多益处。在工作上，运动的激情激励他勇敢地面对并努力完成那些看似“不可能完成”的任务;在生活上，运动帮助他保持乐观的心态和规律的生活习惯。

对此，王德原也深有感触，他告诉记者，运动让他养成了乐观的心态，在工作中更有耐心和毅力面对各种挑战。目前，他成功申请了2项专利，并作为项目经理积极推进相关技术在农行的落地实施。

“现在开始做第八套广播体操，原地踏步走。”每天上午10点，熟悉的旋律在办公室内响起，侯锐会准时带领同事们做操，尽管只有几分钟，但对于久坐的人群来说，这种简单易行的拉伸让整个人都变得更轻松。

奋进新征程，共筑健康梦。这3位“健康达人”表示，下一步，他们会履行作为“健康达人”的职责，积极传播健康理念，带动和倡导周围人崇尚健康、热爱健康、促进健康、获得健康，努力让大家携起手来，夯实健康之基。